Amigos

Estou-me sempre a questionar porque é que em miúda perdi tempo a ser timida e não fiz mais amigos? Fazia uma amiga e pronto já chegava … cometi um dos maiores erros da minha vida. Ter muitos amigos (bons e genuinos) deve ser das melhores coisas da vida …

Depois é assim quando me falha a minha amiga já não tenho mais ninguém … decididamente não devia ser assim. Ninguém substitui ninguém e não vamos ter com um amigo só porque o outro não estava disponivel, mas estarmos sempre à espera do mesmo apoio de uma só pessoa não é nada bom.

Nunca é tarde para fazer mais amigos mas depois vai sendo mais complicado, ainda mais quando se vive longe de casa numa cidade que não é a nossa, se calhar há quem consiga eu ainda não consegui e ao contrário do que fazia em miúda agora até me tenho esforçado, mas não é fácil, parece que as pessoas não correspondem … não sei explicar.

Gostava de deixar aqui alguns truques para fazer mais amigos mas não posso ainda não descobri quais são …

Aproveitem bem os amigos actuais e futuros!

Aulas de Ginástica

Já fiz ao longo da minha vida muitas horas de aulas de ginástica, é uma prática que me agrada bastante, mas quando era miúda não me apercebia tanto da importância que o professor pode ter no nosso desempenho quando estamos a frequentar a sua aula.

Pratico actualmente diversas actividades como sejam Pilates, Total Condicionamento, Body Balance, Danças Contemporâneas. E realmente uma actividade pode tornar-se tão diferente quanto a forma como o professor conduz a aula.

Há vários tipos os brincalhões naturais, os brincalhões forçados (soa tanto a falso), os originais mesmo quando têm que seguir um esquema ao qual não podem fugir, os que querem saber o nosso nome, os que adaptam os exercicios de acordo com os alunos presentes, os que estão atentos e corrigem, os que não querem saber disso para nada, a lista podia continuar …

Ontem fui a uma aula de Pilates e o professor tinha a aula completamente cheia, falava baixo e via-se mal e no fim montou uma série de artefactos e esteve para ali a fazer uns sons nos seus instrumentos enquanto era suposto nós relaxarmos, e assim estivemos um quarto de hora, se o Pilates visse aquilo se calhar não achava muita graça, mas enfim … já vi relaxamentos mais curtos e bem melhores.

Quando decidimos fazer exercicio e frequentar aulas não só devemos ter a preocupação de escolher a modalidade que mais nos agrada bem como o professor porque daí pode estar dependente os bons ou mau resultados.

Bom exercicío!

Otites …

Este Inverno não está a ser particularmente fácil em termos de constipações e no caso do meu filho de otites. Parece que são umas atrás das outras, e o pior é que segundo os médicos só se curam com antibióticos, e lá teremos que acreditar neles.

Infelizmente vou experimentar a deixar a piscina para verificar se não será a causa das constipações e das otites, tenho pena porque ele gosta muito, mas se tiver que ser … depois vou tentar voltar quando o tempo estiver melhor.

É muito chato quando estão doentes porque não dormem bem, não comem bem e por conseguinte nós também não dormimos bem, conclusão andamos todos muito cansados e irritados.

Por vezes vou ao médico e fico a pensar se calhar estou a ser exagerada a ir já ao médico, mas invariávelmente acabo por ter razão em ter ido com ele, preferia não ter.

As Melhoras para todos!

Enfrentar os medos

É verdade por vezes é mesmo necessário enfrentá-los custe o que custar… para não ficarmos o resto do tempo a sentirmo-nos uns incapazes.

Se calhar no inicio nem vai correr tão bem, mas pelo menos fica a sensação de que arriscámos, tentámos ir mais longe. Sei que isto não é tarefa nada fácil, até porque o medo existe para que nos consigamos manter vivos para colocar um travão em coisas mais arriscadas, se não tivessemos medo de nada devia ser um instante enquanto dáva-mos cabo da nossa vida, e em alguns casos isto deve mesmo acontecer.

Mas depois existe aqueles medos que achamos que mais ninguém tem e ficamos a sentirmo-nos uns extraterrestre e a pensar se os outros conseguem porque é que não consigo também, mas por vezes os nossos medos são mais fortes que nós e paralizam-nos e aí só nos resta criar alternativas para conseguirmos resultados iguais ou parecidos, é verdade que exige mais imaginação, mas por vezes também trazem mais aborrecimentos e perdas de tempo.

Hoje enfrentei um dos meus medos, não foi tudo perfeito mas  não correu mal, é verdade andei na principal avenida do Porto a conduzir (nem sei como não apareceu nas noticias … ) toda a tremer, já falei aqui em outro post do meu receio de conduzir, normalmente ando a pé mas por vezes a chuva estraga-me os planos o que me deixa bastante irritada, especialmente nos dias em que há alternativas bem confortáveis. E  hoje lá me fiz ao caminho … podia ter sido pior mas acho que não correu mal de todo.

Agora para o futuro não sei como será … é preciso é calma como tudo na vida e esta não é o meu forte.

Nunca mais inventam o carro que se conduz sozinho era tão bom …

Dá vontade de cantar a música da Rita Redshoes “Dream on girl, dream on girl …”

Electricidade

No outro dia estive sem electricidade, e é nestas alturas que nos apercebemos bem a falta que nos faz, não tanto como a água que é um bem mais essencial a meu ver, mas mesmo assim nota-se bem a sua falta.

Os telemóveis têm que estar carregados e bem carregados, porque se não não é possível ligar para a EDP que demora bastante tempo a atender, se calhar muita gente estava a tentar.Depois fica-se sem aquecedores (a noite estava muito fria), computador, sem frigorifico, sem máquinas de lavar, sem Bimby, sem secador, etc. É mesmo muita coisa…

Depois fui-me deitar e não conseguia adormecer, pois claro … adormeço sempre com a tv ligada … como não conseguia adormecer fiquei a pensar como é que as pessoas viviam quando não havia luz… quando estava muito frio deitavam-se … se calhar por isso dantes dava-se mais à luz … será que era por não haver tanta luz? …

Às 3 da manhã lá apareceu o sr. da EDP para resolver o caso e restabelecer a normalidade, ou seja, colocar tudo o que era eléctrico a funcionar … será que é por isso que nos dias de hoje parece que toda a gente anda eléctrica?

Natação para crianças

É praticamente a única actividade desportiva que os bebés até aos 3 anos podem fazer, pelo menos que eu tenha conhecimento, acho que antes desta idade não há nada mais disponivel.

Pelo que tenho visto do meu filho, é uma actividade da qual eles gostam muito, embora no inicio ele detesta-se, mas passado algum tempo começou a adorar, nem forcei nada mas também não desisti.

Neste momento já anda no chouriço sozinho o que é muito engraçado, e vai para todo o lado sozinho dando ás pernas. Só não gosta ainda de mergulhar mas vai com o tempo.

Acho que é bom as crianças serem habituadas a praticar desporto e a verem os pais praticarem desporto, para evitar a tendência de engordar, porque as pessoas mais gordinhas normalmente são as mais paradas, por isso nada melhor do que terem uma vida com actividade fisica o mais cedo possível.

O senão desta actividade é que dá um bocadinho de trabalho porque há o despir, há o vestir, os cabelos ficam molhados e temos que nos arranjar também, mas nada se faz na vida sem trabalho. No Inverno é um bocadinho mais complicado porque andamos com mais roupa e tem que se ter cuidado para não apanharem frio.

Mas os médicos dizem que é bom para eles e eu concordo. Só é mais aborrecido quando ficam doentes e temos que interromper, mas tem mesmo que ser.

Bons Mergulhos!

Expectativas

Porque será que por vezes criamos tantas expectativas sobre algo?

Talvez porque por vezes nos levam a isso …

Depois quando chegamos ao momento ou à situação constatamos que não era nada do que esperávamos. O que fazer, então?

Tirar o melhor partido da situação … já que a desilusão já está instalada, o melhor é não piorar.

E infelizmente vamos continuar a criar expectativas sobre tudo e mais alguma coisa … é sinal de que estamos vivos … e de certeza que nem todas irão ser negativas … e já agora vamos tornar muito positivo aquilo que esperam de nós para não estragarmos as expectativas dos outros.

Bom Ano Novo!